Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 58.58g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Самокат Кекс Банановый, Дубки Сосиски Премиум, Яичница, Гулливер Кетчуп Томатный. Dinner: Самокат Мармеладные Дольки, Chicko JIGGLY CAT Какао, Chicko JIGGLY CAT Ваниль, Chicko Хозяин Реки, Chicko Канпунги Сырный Снег. Snacks/Other: Село Зелёное Йогурт Брусника-Малина, Самокат Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|