Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
43.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
307 kcal
|
Fat: 5.72g | Prot: 3.17g | Carbs: 61.46g.
Breakfast: Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. Lunch: Хлебный Спас Крендельки, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Груша. Snacks/Other: ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|