Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1819 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 111.41g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Виктория Салака Жареная, Domino’s Pizza Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Мясная. Lunch: Вкусное Море Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Гречка Отварная, METRO Котлета Свиная Натуральная, Котлеты из Нута, Мираторг Итальянская Смесь, Мираторг Итальянская Смесь. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Астория Кетчуп Томатный, Сыр-Бор Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Mission Deli Тортилья, Мандарины, Вкусное Море Икра Мойвы в Сливочном Соусе, ИП Борисик Котлеты из Кальмара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|