Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1304 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 114.04g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося, Банан. Dinner: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Финик, Елизавета Хлебцы Вафельные, Натуральное Хозяйство Десерт Творожный с Манго-Маракуйя, Магнит Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
|
1748 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitty kattt's Weight History
|