Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1708 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 96.88g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт, Помидоры, Сима, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Коркунов Конфета, Куриное Филе, Бондюэль Зелёный Горошек, Окское Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Крахмал Картофельный. Dinner: Пекарня Мишеля Сочень с Творожным Кремом. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|