Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1069 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 46.64g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Сахар, Чай с Молоком, Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Хлібодар Батон «Особливий». Dinner: Roshen Конфета Монблан, Чай с Молоком, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Галя Балувана Пельмени с Курицей и Свининой . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|