Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1662 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 133.06g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: J7 Сок Грейпфрут с Мякотью, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске , Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Dinner: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Snacks/Other: Hame Паштет из Гусиной Печени, Банан, Яшкино Мини Пряники с Малиновой Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBell77's Weight History
|