Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
311 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 14.57g | Carbs: 18.11g.
Lunch: Рис Отварной, Морковь, Лук, Капуста, Оливковое Масло, Белый Город Сливки 33%, Сметана 20%, Томатная Паста, Коричневый Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexon2005's Weight History
|