Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
102.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
734 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 60.82g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Апельсин, Винегрет Мой!. Dinner: Пятерочка Апельсин, Магнит Мандарины, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Макфа Спиральки Отварные, Подлива с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anni_fort's Weight History
|