Галина 225's Journal, 24 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
104.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 24.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 January 2024:
1219 kcal Fat: 43.40g | Prot: 64.27g | Carbs: 141.97g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Молочная Легенда Молоко 2,5%. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Barilla Фетучини Отварные, Филе Запеченное с Помидором и Пармезаном «г». Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Snacks/Other: Апельсин. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Галина 225's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.