Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1063 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 81.41g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Икра Красная, Картофельное Пюре. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Зеленый Перец, Белый Хлеб. Dinner: Куриные котлеты с творогом, Хлеб Черный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|