|
4.6
|
88.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
2334 kcal
|
Fat: 121.56g | Prot: 69.38g | Carbs: 254.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, ТВХ Лепешка Тандырная, Кофе с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка, Масло Подсолнечное, Фасоль (Консервированная). Dinner: Коркунов Конфеты с Орехом, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Конфета, Зеленый Чай. Snacks/Other: Мистер Хе Морковча, Брокколи на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Знаток Свинина Тушеная, Свинина Тушеная, Замороженная Вишня, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|