Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1334 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 51.34g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пеко Пирожки с Клубничным Джемом. Dinner: Бургер Кинг Кинг Фри Малый, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Delicert De Chocolat Арахисовая Паста Шоколадная , Зерница Хлебцы Мультизерновые, Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|