Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1292 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 33.16g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Камако Соевый Соус Классический, Овсянка Запаренная. Lunch: Брестский Мясокомбинат Намазка с Орехами, TUC Крекер с Сыром. Dinner: Брестский Мясокомбинат Намазка с Орехами, TUC Крекер с Сыром, Campina Йогурт Нежный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dainekoal's Weight History
|