Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1056 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 52.38g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Помидоры, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Активиа Актибио с Пробиотиками, Эдем Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Other: Ашан Сухари из Хлеба, Белый Замок Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|