Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1490 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 83.67g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Сахар, Первый Вкус Кефир 3,2%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Мёд , Овощное Рагу с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Пятерочка Апельсин. Dinner: Сладкоежка Повидло Яблочное, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Гречка Отварная, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaAnd12's Weight History
|