Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
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59.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2024:
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1577 kcal
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Fat: 60.28g | Prot: 85.14g | Carbs: 178.27g.
Breakfast: Natural Happiness Nut Mix, U Miel de Fleurs, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Danone Skyr Nature, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Banane, Myrtilles. Lunch: Roulade meringue, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), La Tourangelle Huile de Coco, Charal Bifteck. Dinner: Carrefour Petits Pains Précuits, Huile de Tournesol, Vinaigre, Amora Moutarde Douce Pimentée, Oeuf, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur, Carrefour Discount Jambon Serrano, Épinard, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Mandarine, Roulade meringue, Carrefour Tuiles aux Amandes, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Happy Bio Graines de Chia, Jus de Citron. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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elenatudorache1's Weight History
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