Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
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59.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2024:
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1437 kcal
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Fat: 46.12g | Prot: 88.97g | Carbs: 164.72g.
Breakfast: Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, U Miel de Fleurs, Banane, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Mandarine, Natural Happiness Nut Mix, Milka Chocolat au Lait, Kiwi. Lunch: Salakis Feta Light 9%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Yoplait Crème Fraîche Entière, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Tipiak Polenta, La Tourangelle Huile de Coco, Charal Bifteck. Dinner: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Saute de porc, Oignons, Vinaigre, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile de Tournesol, Amora Moutarde Douce Pimentée, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur. Snacks/Other: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Mandarine, Canderel Sucralose, Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Milka Chocolat au Lait, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Jus de Citron, Happy Bio Graines de Chia. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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elenatudorache1's Weight History
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