Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1513 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 118.86g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Белый Хлеб, Оттоги Майонез Золотой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Творожная Запеканка. Dinner: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaalerborn's Weight History
|