Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
768 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 33.51g | Carbs: 66.48g.
Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Савушкин Сырок с Ароматом Ванили , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
87773027072ketti's Weight History
|