.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.'s Journal, 23 Jan 24

Все сначала 😫
93 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 January 2024:
1871 kcal Fat: 104.91g | Prot: 77.30g | Carbs: 154.31g.   Breakfast: Сыр, Папа Может Колбаса Классическая, Поджаренный Белый Хлеб, Скит Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Стародворье Сосиски Филейбургские, Макароны Жареные, Папа Может Колбаса Классическая, Домик в деревне Био Кефирный 2,5%. Dinner: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.