Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
115 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
2901 kcal
|
Fat: 127.20g | Prot: 180.86g | Carbs: 260.10g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Балтийский берег Семга, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Салат Витаминный, Свинина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Nestle Maxibon Страчателла, Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Ростик'c - KFC Байтсы Большие. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana8din's Weight History
|