Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1362 kcal
|
Fat: 96.40g | Prot: 89.46g | Carbs: 21.08g.
Breakfast: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Qwikler. Lunch: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|