Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
3183 kcal
|
Fat: 116.55g | Prot: 129.88g | Carbs: 411.19g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Славянка Конфета Золотой Степ, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Lunch: Белый Хлеб, Фруто Няня Мясное Пюре Телятина, Кофе с Сахаром. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Пирожное, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Белый Хлеб, Лимонад, Рыба под Маринадом, Сазан, Чай с Сахаром, Обычный Майонез, Ашан Говяжье Легкое, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_boyarko's Weight History
|