Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1255 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 70.58g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Магнит Капуста Пилюска, Слобода Майонезный Соус Постный, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Омлет с Молоком, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Lunch: Магнит Апельсин. Dinner: Дансония Рис Воздушный в Глазури, Апельсин, Брокколи Тушеные, Seven Салат из Свежих Овощей, Окей Окунь Морской Жареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|