Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1013 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 44.59g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Мясная История Сырокопченый Балык, Славмо Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Vitaminos Пастила, Вафли, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Viola Питьевой Йогурт Манго, Магнит Яблоко Красное, Магнит Груша Конференц. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|