Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 31.16g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Greenfield Чай, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Ne Moloko Соевое с Бананом, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом. Dinner: Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом, Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|