Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2015
|
82.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 84.88g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Бондюэль Фасоль Белая, Салат Айсберг, Помидоры, Рис Вареный, Капитан Вкусов Нерка Натуральная, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Булочки Люкс. Lunch: Грейпфрут, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Рис Вареный. Dinner: Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|