Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
70 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
2142 kcal
|
Fat: 133.27g | Prot: 82.79g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое, Гост Мёд Натуральный, Venta Сливки 35%, Окское Яйцо, Натуральное Хозяйство Сыр Итальянский Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Гост Мёд Натуральный, Гродфуд Тушенка Свиная, Натуральное Хозяйство Сыр Итальянский Домашний, Ашан Рис Отварной. Dinner: KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Бекона, ВкусВилл Салат Столичный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Гематоген. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amatakov's Weight History
|