Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1101 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 32.62g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Dm Гречка Зеленая, Rapunzel Миндальный Урбеч, Provamel Соевое Молоко без Сахара, Морковь. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Азбука Вкуса Зерна Граната, Лук, Bio Verde Оливки Чёрные Kalamata, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Rapunzel Миндальный Урбеч, Dm Гречка Зеленая, Азбука Вкуса Зерна Граната, Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|