|
Попробую взвешиваться раз в неделю снова)) Приходится прямо прятать весы от самой себя🙄
|
99.4 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1307 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 92.73g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Лук, Шелеховский Гриб Шампиньоны Свежие, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Дымов Индейка Копчёная, Am Food Хумус Классический, Селяночка Рисовая Мука без Глютена, Яйцо, Морковь, Кабачки. Snacks/Other: Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Ой я тоже самое,хотя не рекомендуется взвешиваться часто, особено каждое утро🥰 Но я не могу ,сейчас у пеня прямо достижения каждые два дня, но для меня это очень большая мотивация, так что я прятать не буду🥰
25 Jan 24 by member: Marinamakeup
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗's Weight History
|