Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1211 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 59.13g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: O'Zera Конфеты White Cream, Степ Шоколад Арахис и Карамель. Lunch: Крошка-Картошка Гриль Чиз Перечный Жульен . Dinner: Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Селяночка Бородинский Хлеб. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|