Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1413 kcal
|
Fat: 109.49g | Prot: 91.62g | Carbs: 11.93g.
Breakfast: Белебеевский Благородный Дуэт, Первый Вкус Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Сосиски Грандос. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KayaMilevskaya's Weight History
|