Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 42.77g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Ситисет Ролл Курица Цезарь . Dinner: Astrale Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|