Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1857 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 96.28g | Carbs: 239.40g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Брусника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Геркулес , Яйцо, Банан, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Яблоко, Яблоко, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Помело, 4Life Отруби, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|