Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1246 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 89.25g | Carbs: 117.54g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Винегрет Классический, Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный), Азбука Вкуса Форель на Гриле. Lunch: Лента Винегрет Классический, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом . Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помело. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|