Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
626 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 59.32g | Carbs: 29.00g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Пятый Сезон Овощная Смесь, Чай с Лимоном, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей.V.Z.'s Weight History
|