Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1073 kcal
|
Fat: 24.74g | Prot: 86.69g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Морковь, Макфа High Protein Pasta Livingood, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Крахмал Картофельный. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bombbar Чипсы Шоколад, Пиканта Кленовый Сироп, Клубника, Пятерочка Груша Желтая, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Гринагро Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|