Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
113.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 51.26g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Лук, Помидоры, Яичница. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная. Dinner: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
|
4146 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_tuta.87's Weight History
|