Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1992 kcal
|
Fat: 102.84g | Prot: 54.56g | Carbs: 218.05g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Тефтели с Рисом, Мирослава Холодец из Свинины по Домашнему. Lunch: Печенье Рыбки. Dinner: Майонез, Атрус Батон Горчичный, Щи со Свининой. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Печенье к Чаю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|