Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 76.20g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: Яйцо (Целое), BeFit Кукурузный Крем-Суп, Миндаль Миндаль Жареный, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Жареная Курица, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мафиозка's Weight History
|