Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
119.4 kg
Lost so far: 51 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 26.78g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Картофель Отварной, Селедка под Шубой. Lunch: Верховье Био Йогурт Яблоко, Виноград, Злаки. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Aperol Aperol, Santal Сок Черешня, Сахар, Jardin Напиток Кофейный Растворимый Жардин Американо, Вологодское Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_47's Weight History
|