Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 58.26g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Банан, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Lunch: Шашлыкоff Паста с Курицей и Грибами. Dinner: Рафаэлло Конфета, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|