Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1949 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 69.51g | Carbs: 224.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка №2. Lunch: Rich Томатный Сок, Евразия Суши Острые с Угрем, Евразия Суши Угорь, Евразия Суши Угорь, Евразия Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Теремок Латте, Теремок Блинчик с Вишневым Вареньем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliko82's Weight History
|