isaewa.regina2010's Journal, 08 Aug 17

isaewa.regina2010's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017

96.3 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 41.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2017:

1553 kcal

Fat: 58.09g | Prot: 60.85g | Carbs: 200.20g. Breakfast: Бутерброд с Форелью. Lunch: Мираторг Колбаски Тирольские, Овощное Рагу. Dinner: Овощное Рагу, Мираторг Колбаски Тирольские. Snacks/Other: Банан, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Данон Актимель Лесные Ягоды + Липа, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Праздник Вкуса Ролл с Рыбой. more...

2750 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

isaewa.regina2010's Weight History

View Complete History

isaewa.regina2010's Journal, 08 Aug 17

Submit a Comment

isaewa.regina2010's Weight History