|
Семавик 0,25. легла без ужина,
|
108 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1923 kcal
|
Fat: 124.50g | Prot: 49.50g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: Класспродукт Фатир с Луком и Укропом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Rich Тоник, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|