|
запоры два дня. ощущение тяжести в животе.
|
103 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1727 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 67.13g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Творог Пластовой с Малиновым Джемом, Кофе, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Оболонь Ром Кола, Достаевский Запечённый Ролл с Угрем, Достаевский Запечённый Ролл Исиномаки, Достаевский Запечённый Ролл с Курицей . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|