Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1349 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 123.80g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Иван-Поле Сухое Овсяное Молоко, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Яйцо Куриное, Стоинг Мицеллярный Казеин, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka20008's Weight History
|