Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
2274 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 69.52g | Carbs: 277.44g.
Breakfast: У Палыча Торт Птичка Вишня с Шоколадом, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Националь Перловка, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: У Палыча Торт Птичка Вишня с Шоколадом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|