Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1768 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 109.71g | Carbs: 195.69g.
Breakfast: Брусника Брусника, Агро-Альянс Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Помело, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|